MEDITAZIONE VIPASSANA
La Vipassana è una tradizionale e antichissima meditazione buddista davvero interessante, in cui non c'è molto da fare... se non stare seduti in silenzio, senza far nulla e osservare il respiro.
E' una meditazione molto scientifica e potente, si può dire che è l'essenza stessa della meditazione.
Necessita ricordare che si sono illuminate più persone con la Vipassana che con qualsiasi altro metodo.
E' una meditazione molto scientifica e potente, si può dire che è l'essenza stessa della meditazione.
Necessita ricordare che si sono illuminate più persone con la Vipassana che con qualsiasi altro metodo.