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mercoledì 30 luglio 2014
E se non fosse Depressione? - Libro
E se non fosse Depressione? - Libro
Carenza di vitamina B, infiammazioni croniche, ridotta esposizione alla luce, squilibri tiroidei, disidratazione ecc. possono indurre sintomi simili alla depressione
Ti senti giù di corda ma non vuoi saperne degli antidepressivi?
Hai provato vari farmaci ma i risultati non ti sono sembrati soddisfacenti?
Hai provato vari farmaci ma i risultati non ti sono sembrati soddisfacenti?
Ti chiedi perché gli altri sono felici e tu no?
Peter Bongiorno ti offre le risposte che
cercavi: il suo programma per guarire in maniera definitiva dalla
depressione ha dimostrato tutta la sua efficacia anche nei casi più
complessi.
La depressione affonda spesso le radici in disturbi di tipo fisico più che mentale.
Anche quando sembra causata da momenti
difficili della tua vita, l'esposizione allo stress intenso e prolungato
può non trovare il giusto supporto del tuo organismo, se questo è già
prostrato a causa di carenze vitaminiche e minerali, disidratazione,
squilibri tiroidei, alimentazione inadeguata, infiammazioni croniche e
scarsa esposizione alla luce diurna.
In questi casi, i farmaci antidepressivi non sono l’unica opzione.
Con un linguaggio chiaro ed esaustivo, E
se non fosse depressione? descrive in dettaglio un programma
diagnostico e di trattamento naturale per farti ritrovare l’equilibrio
psicofisico, offrendoti fin dalle prime pagine utili consigli pratici,
grazie ai quali potrai testare immediatamente gli straordinari effetti
benefici di questo approccio innovativo.
- Test e questionari per l’autovalutazione della depressione
- Quali esami clinici eseguire
- Il fattore alimentazione
- Che cos'hanno in comune le persone felici
- Integratori per il benessere quotidiano
- Esercizio fisico e umore
- Psicoterapia, yoga, meditazione, massaggi, musicoterapia
- Quando è necessario ricorrere ai farmaci
- http://www.macrolibrarsi.it/libri/__e-se-non-fosse-depressione-libro.php
martedì 29 luglio 2014
Ossidiana
Formula chimica: SiO2 + Fe2O3 + H2O + Al, C, Ca, K, Na, Fe
Sistema cristallino: amorfo
Processo litogenetico: primario
Colore: nero, grigio, bruno, argento, o colori brillanti
Per il benessere spirituale e fisico
Sin dall’età della pietra è stata impiegata per il culto e per la fabbricazione di armi e utensili. Pezzi di ossidiana venivano usati come sonagli durante i rituali religiosi e lavorati per farne punte di frecce e attrezzi. Quando è rotta, infatti, questa pietra forma delle schegge molto taglienti.
QUANTISTICA – ECCO PERCHÈ L’ANIMA ESISTE, LA SPIEGAZIONE DI UN FISICO
Esiste
l’anima? Fino a qualche decennio fa, questa domanda era lecita solo
nell’ambito di una riflessione teologica. Oggi, invece, entra a pieno
diritto nelle domande fondamentali della fisica teorica. Henry P. Stapp,
fisico teorico presso la University of California-Berkeley, non vuole
dimostrare l’esistenza dell’anima, ma che essa si inserisce all’interno
delle leggi della fisica.
Quando parliamo di anima, siamo nel campo della metafisica o della fisica?
Prima dell’avvento della “fisica
quantistica”, tutto ciò che travalicava i confini del visibile, era tema
di ricerca della metafisica, ovvero quella disciplina che indaga sulle
cose “al di là” della fisica. Oggi, invece, all’indomani della scoperta
del bizzarro mondo dei quanti, ciò che non è visibile e che non è
determinabile è diventato oggetto di studio della fisica. Più
recentemente, alcuni studiosi hanno cominciato a inquadrare
pionieristicamente questioni come la coscienza umana, l’immortalità
dell’anima e la vita dopo la morte, come oggetti di studio all’interno
della fisica teorica.
Louise Hay: Siete amici del vostro denaro?
Che cosa credete riguardo al denaro? Credete che ce ne sia abbastanza? Basate il vostro valore su di esso? Credete che vi porterà alla realizzazione del desiderio del vostro cuore? Siete amici del denaro o è un nemico per voi?
Avere del denaro non è abbastanza. Dobbiamo imparare a meritare e gioire del denaro che abbiamo. Spesso sento la gente dire riguardo al denaro:
- Non riesco a mettere soldi da parte.
- Non guadagno abbastanza.
- Le banche non mi fanno credito.
- I soldi mi scivolano via dalle mani.
- Tutto è così caro.
- Perché tutti hanno soldi tranne io?
- Non riesco a pagare le mie bollette.
- La bancarotta è dietro l’angolo.
- Non riesco a mettere abbastanza da parte per la mia vecchiaia.
- Non riesco a separarmi dai miei soldi.
lunedì 28 luglio 2014
Libro"Come funzionano le convinzioni?
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Convinzioni:
forme di pensiero che plasmano l’esistenza
Noi operiamo cambiamenti nel nostro ambiente; cambiamenti di comportamenti attraverso i quali interagiamo con l’ambiente; cambiamenti delle capacità e delle strategie attraverso le quali dirigiamo il nostro comportamento; cambiamenti dei sistemi di convinzioni e di valori con cui motiviamo e rinforziamo le mappe e i sistemi che ci guidano; cambiamenti della nostra identità, dalla quale selezioniamo i valori e le convinzioni secondo cui viviamo; cambiamenti del nostro rapporto con quelle cose che sono più grandi di noi, cose che la maggior parte delle persone definirebbe spirituali.
Questo testo di Robert Dilts è un contributo fondamentale allo studio delle convinzioni, alle “forme di pensiero che plasmano la nostra esistenza”.
Convinzioni e credenze sono un ponte tra i valori e la nostra
esperienza concreta e influenzano le nostre capacità capacità e i nostri
comportamenti. Hanno un grande potere sulla nostra vita in
quanto funzionato come filtri della nostra esperienza dando significato a
ciò che accade.
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