venerdì 17 maggio 2013


Il vaso vuoto
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«Il Buddha paragonò le persone a quattro tipi di vasi di coccio.

Il primo tipo ha dei buchi sul fondo. Per quanta acqua ci si metta,
viene sempre fuori.
Quando una persona del genere viene a conoscenza
del Dharma, gli entra da un orecchio ed esce dall'altro.



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“Quelli che hanno paura del buio non conoscono il potere della luce.”

Dalla newsletter di David Icke, per soli abbonati, del 21 aprile 2013, traduco e sintetizzo  quanto segue, sulla PAURA… tema piu’  che mai attuale…
Cristina Bassi
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La paura viene definite cosi: ‘una emozione spiacevole causata dal credere che qualcosa o qualcuno sia pericoloso, che possa causare dolore , o minaccia e  ‘uno stato d’animo di agitazione ed ansia causato dalla presenza di pericolo imminente’

NESARARestore America - Galactic -News

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TERRA "REAL TIME"

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Sviluppare i muscoli con la frutta



Richard Blackman
Articolo di  Jericho Sunfire Personal trainer, atleta, fruttariano da oltre 12 anni.
Dedicato a chi crede che non si possono costruire muscoli con un alimentazione di sola frutta.

Personalmente condivido in pieno l’articolo di Ugo Sansonetti,( 92 anni atleta autore del libro “Non fermarsi mai”) che semplicemente e con buon senso dice :

« Il corpo è stato costruito per non essere dietro una scrivania ma per correre, arrampicarsi, muoversi, fare degli scatti. »

Ci si deve quindi muovere e fare esercizio in ogni occasione limitare il tempo seduti davanti al computer o al televisore e alternare le ore di lavoro sedentarie in ufficio o in macchina a esercizi sul posto o quando possibile una bella camminata all’aria aperta.
Il corpo ha bisogno di una sana e naturale alimentazione, di tranquilità,  giusto riposo , sole e aria pura, ma senza esercizio i muscoli non si svilupperano comunque.